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在昆明产后妈妈脱发怎么办

来源:昆明太医堂医院

 在昆明产后妈妈脱发怎么办很多妈妈在生完孩子后反应说头发一把一把的掉,感觉像做了程序员一样,甚至都不敢洗头发了。脱发是妈妈在产后普遍存在的一个问题,很多妈妈以为自己身体出了什么毛病,但是产后脱发是正常的,和这些因素有关。

  一,激素水平。大家都知道我们人体是有新陈代谢的功能的,头发也一样,会有固定脱落的周期。正常人每天也会掉很多头发,但是妈妈会在孕期的时候激素水平升高,这样一来本应该脱了头发就没有掉下来。而在生完孩子后,激素水平骤降,恢复到正常水平,这时之前没有掉的头发就会大把往下掉。产后1~4个月是脱发1明显的时候,需要等妈妈体内的代谢周期恢复平衡后,头发才会自然掉落。差不多是半年到一年头发生长才能恢复成产前的状态。

  第二,因素就跟情绪有关。大家都知道人一忧愁焦虑就会脱发。而妈妈在生完孩子后,各方面的压抑焦虑以及手忙脚乱,都会使妈妈感到巨大的压力。这些负面情绪如果不能有效地缓解,一定会让妈妈忧思过度,一旦不去疏导、安慰、解决,那么不仅会脱发,还有可能患上产后抑郁症。

  第三,跟清洁方式有关。很多妈妈在产后因为听老一辈的月子思想说不能洗头,就没有及时清洁。一旦头皮得不到清洁,周围环境里面的灰尘就会和皮脂一起堆积,导致细菌滋生,还会引发毛囊炎,到那个时候脱发就会很严重了。

  除了产后妈妈的脱发外,一般人在昆明脱发怎么办呢?治疗为主,预防为辅。

 

在昆明产后妈妈脱发怎么办-昆明太医堂皮肤病医院
 

  那么知道了是这三个因素导致脱发的,我们就要针对性地去解决。

  ①适当的清洁。其实月子期间是可以洗头的。顺产妈妈在产后一周,剖腹产,妈妈可以时间长一点再洗。一周洗2~3次就行,洗完后要记得马上吹干。

  ②保持愉快的情绪。虽然照顾孩子的压力很大,产后身材和器官受损问题又会使妈妈很焦虑,但是只要好好护理,就能恢复到产前水平。不过有些妈妈如果器官受损过于严重,比如盆底肌、腹直肌松弛,那么还是需要去专业的机构进行修复的。家里人可以多陪陪妈妈,让妈妈有一个好的心情。

  ③激素水平会在产后慢慢恢复,只需在月子期间进行好好调理,有必要的话请一个月嫂过来照顾就可以得到很好的护理。

  关于在昆明产后妈妈脱发怎么办的问题,文章就介绍到这里了,如果大家有相似的问题或需要帮助,都可以咨询在线医师,或到医院进行相关的检查治疗。昆明太医堂皮肤病医院温馨提醒大家:避免盲目就医,造成不必要的伤害!希望在以后的生活当中,大家能够做好皮肤的日常护理工作。

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